1. Alho
Alho é um superalimento. Ele não só tem sido usado como um antibiótico natural por séculos, como também tem propriedades antivirais, antifúngicas e antimicrobianas.
Isto é graças a um composto chamado alicina (também presente nas cebolas). Para combater a infecção, use alho amassado levemente cozido ou cru.