7 bebidas para limpar seu fígado

Suco de cenoura

Cenouras em qualquer forma, exceto cozidas em açúcar, são sensacionais para você. Faça um suco com cenoura, espinafre e um pouco de água. Acrescente um brinde ao seu fígado por trabalhar tão duro e beba.

Cenouras são ricas em vitamina A, a qual foi demonstrada prevenir doença hepática. Elas também são repletas de flavonoides e betacarotenos que são antioxidantes. Cenouras são boas para cada parte do seu corpo, então aproveite seu suco de cenouras diariamente.

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