Te de jengibre
El jengibre es una especia con muchos beneficios para la salud. Las investigaciones respaldan los beneficios del jengibre. Elimina los radicales libres y disminuye la inflamación asociada con la enfermedad renal.
Ralla el jengibre lavado sin pelar en agua caliente, cúbralo y déjelo caminar durante 5 minutos o más. Si necesitas un edulcorante, agrega un toque de miel y disfruta. Este té ayudará a la tos y aliviará el malestar estomacal, incluso las náuseas matutinas. También puede disminuir los niveles de colesterol y combatir las infecciones.