7 bebidas para limpiar tus riñones naturalmente

Ortiga

La ortiga es una planta con una larga historia de usos en la medicina herbal tradicional. Se sabe que disminuye la inflamación y es alta en antioxidantes. La ortiga está aprobada para su uso en varios países europeos para el tratamiento de enfermedades renales.

Debido a que es un diurético, la ortiga ayuda a eliminar las bacterias del tracto urinario. Bebe un vaso de agua adicional con cada taza de té para ayudar a que los riñones se enjuaguen.

La ortiga puede ser un alérgeno y las mujeres embarazadas no deben beber ortiga.

5 of 9