7 razões para comer alho todos os dias

3. Alho odeia heavy metal

Não é a música heavy metal da qual estamos falando, mas sim dos metais pesados. Metais pesados como o chumbo e mercúrio causam danos aos órgãos e cérebro, e podem até matar. Se você trabalha ao redor de metais pesados ou mora em uma casa velha, considere a adição de alho na sua dieta. Só tome cuidado para não adicionar muito na dieta de um bebê – converse com seu pediatra.

Pessoas que trabalham em fábricas de bateria de carro reduziram seus níveis de chumbo em 19%, além dos efeitos colaterais como dor de cabeça. O alho foi tão eficaz que superou os benefícios dos medicamentos usados para esse propósito.

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