2. Hálito fresco & dentes brancos
Bicarbonato de sódio também é uma excelente ferramenta para cuidados orais. Estudos mostram que pasta de dente contendo bicarbonato de soda é melhor para romper as placas e clarear os dentes do que a pasta de dente sem bicarbonato. Mas, você não necessariamente precisa comprar a pasta de dente para aproveitar os benefícios. Você pode fazer uma pequena quantidade de pasta com bicarbonato de sódio e água, e então mergulhar sua escova de dentes nela antes de escovar os dentes.
Bicarbonato de sódio também tem fortes propriedades antibacterianas e antimicrobianas que o tornam um excelente antisséptico bucal. Apenas ½ colher de chá de bicarbonato de sódio em meio corpo de água é suficiente – bochechar a mistura e cuspir, da mesma forma que faria com qualquer outro antisséptico bucal. A mistura é ótima para alcançar fendas entre e ao redor dos dentes que podem não ser alcançadas ao escovar os dentes.