3. Trata aftas
Aftas causam muita dor por serem tão pequenas! Elas são simplesmente pequenas úlceras circulares que se formam dentro da boca (não nos lábios). Elas não são contagiosas e geralmente ocorrem após um período de exagero de alimentos riscos. Aftas geralmente se resolvem sozinhas, mas podem ser bastante desconfortáveis até que isso aconteça.
Se você se sente incomodado por uma afta, o antisséptico bucal de bicarbonato de sódio descrito no número 2 – ½ colher de chá de bicarbonato de sódio dissolvido em meio copo de água – diariamente. Pesquisas indicam que isto pode reduzir de forma significativa a dor, bem como acelerar a resolução.