O que acontece quando você come um gengibre por dia

1. Derrota o refluxo ácido

O refluxo ácido pode ocorrer com base no tipo de refeição que você come, ou simplesmente devido à sua anatomia específica. Algumas pessoas são especialmente propensas a esta condição. De qualquer forma, é dolorosa e perturbadora! O gengibre é tão bom em reduzir o refluxo ácido que suas substâncias ativas são usadas nos remédios contra refluxo ácido.

Algumas pesquisas indicam que consumir gengibre todos os dias, seja na forma de um chá ou no seu alimento, pode eliminar o refluxo ácido.

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