2. Aumentar de peso vs. bajar de peso
Cuando tus niveles de hormona tiroidea son bajos, es probable que te muevas menos debido al agotamiento. Además de eso, tu metabolismo cambia. En lugar de quemar calorías para obtener energía y crecimiento, la cantidad de energía utilizada en reposo disminuye y tu cuerpo comienza a almacenar más calorías como grasa. ¡Incluso si no comes más calorías! Las personas con hipotiroidismo recién diagnosticado aumentan un promedio de 15 a 30 libras en el primer año.
Demasiada hormona tiroidea tiene el efecto contrario. Es más probable que te muevas mucho y que tu metabolismo se acelere. Como resultado, puedes bajar de peso a pesar de tener un mayor apetito. Sin embargo, no confíes en el bajar de peso como una confirmación de hipertiroidismo. Comer más puede aumentar tu peso incluso con una tiroides hiperactiva.