Verduras
Assim como as cenouras, as verduras são muito saudáveis! Estas incluem couve, espinafre, beterraba e alface romana. Saladas são boas, mas suco de verduras são portáteis. Além disso, o suco de verduras facilita seu corpo a imediatamente acessar nutrientes, em vez de precisar digerir primeiro.
Faça um suco com suas verduras e acrescente cenouras para um reforço extra e um pouco de doçura, Verduras estimulam a bile, ajudando a limpar seu fígado gentilmente. Seu corpo inteiro irá te agradecer por uma dose diária de verduras.