Si pudieras tomar una bebida que aliviara los síntomas de la artritis sin efectos secundarios, ¿lo harías? ¡Por supuesto! La artritis no solo es extremadamente incómoda, sino que también te pone en mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas, hipertensión y diabetes.
Tendemos a pensar que los alimentos son el componente crítico para reducir de forma natural el dolor inflamatorio que afecta a las personas con artritis, pero lo que bebes es en realidad tan importante como lo que comes.
Para empezar, la hidratación es muy importante para mantener las articulaciones lubricadas y permitir un flujo de sangre adecuado. Las bebidas en nuestra lista también han agregado beneficios nutricionales que las hacen excelentes para reducir la inflamación.
¿Sientes sed todavía? Aquí están las 7 mejores bebidas que debes tomar regularmente si tienes artritis.
