3. Eqinácea
La equinácea es uno de los remedios naturales más conocidos, pero muchas personas lo usan para tratar el virus que causa el resfriado común, un uso que, según las investigaciones, no es efectivo.
En vez de eso, toma equinácea si tienes una infección bacteriana, una herida abierta o un envenenamiento de la sangre. También es particularmente eficaz para las infecciones respiratorias.