Té de cúrcuma
La cúrcuma es una especia común en la comida india. También es la especia más poderosa para apoyar a tu hígado. Puedes hacer té de cúrcuma a partir de la cúrcuma molida. Agrega una cucharadita de cúrcuma molida al agua hirviendo, cocina a fuego lento durante 10 minutos. Agrega un poco de jugo de limón y una pizca de pimienta negra.
La cúrcuma protege tu hígado contra daños e incluso puede ayudar a tu hígado a regenerar nuevas células. También combate la inflamación, un efecto secundario o incluso una posible causa de enfermedad hepática.